Категории
🚘 Авто и мото
🎎 Аниме
🎪 Афиша и события
🛡️ Безопасность
💼 Бизнес и стартапы
✍️ Блоги и блогеры
🎬 Видео и анимация
🎖️ Военные
🏙️ Городская жизнь
🔮 Гороскопы и эзотерика
🏛️ Государство и общество
🎨 Дизайн
🧒 Для детей
👩 Для женщин
🏠 Дом и быт
🐾 Животные
💊 Здоровье и ЗОЖ
🎮 Игры и гейминг
📜 История
💼 Карьера
🎥 Кино и сериалы
🚔 Криминал
💸 Криптовалюты
🍽️ Кулинария и рецепты
🏛️ Культура и искусство
💡 Лайфхаки
📚 Литература и книги
📊 Маркетинг и реклама
🚑 Медицина
👠 Мода и красота
🎵 Музыка и радио
🐰 Мультфильмы
🔬 Наука и инновации
🏢 Недвижимость
📰 Новости и СМИ
🎓 Образование
💑 Отношения и секс
🎣 Охота и рыбалка
🧠 Познавательное
🗳️ Политика
🥗 Правильное питание
🌿 Природа и экология
💻 Программирование и IT
🧘 Психология и саморазвитие
✈️ Путешествия и туризм
🎉 Развлечения
📦 Разное
🗺️ Региональные
🛐 Религия
🛠️ Ремонт и интерьер
🧵 Рукоделие
🌻 Сад и огород
👨👩👧👦 Семья и дети
🏷️ Скидки и акции
💾 Софт
📱 Соцсети
⚽ Спорт
🏗️ Строительство
📺 Телевидение
📱 Техника и гаджеты
🛒 Торговля и продажи
📌 Факты
💰 Финансы и инвестиции
📸 Фото
🎯 Хобби
🚨 ЧП и ДТП
⭐ Шоу-бизнес
📈 Экономика
🏭 Энергетика и промышленность
🔥 Эротика
😂 Юмор и мемы
⚖️ Юриспруденция
«S.P.A.S.» | САМООБОРОНА | ЛИЧНАЯ БЕЗОПАСНОСТЬ - 25 ЛЕТ ОПЫТА!
подписчиков
47
-20
Система самообороны и прикладного рукопашного боя, максимально адаптированная под гражданские условия ведения боя в самых жёстких ситуациях, различных внешних условиях. Основанная на Комплексе Личной Безопасности - системе обучения личной безопасности в России, которая уже 25 лет успешно преподается.
- мы Вконтакт: https://vk.com/clubspas
- Дзен: https://dzen.ru/spas
- Сайт: spasfighting.ru
- мы Вконтакт: https://vk.com/clubspas
- Дзен: https://dzen.ru/spas
- Сайт: spasfighting.ru
О канале
Канал посвящен системе самообороны S.P.A.S. – комплексу личной безопасности, разработанному на основе 25-летнего опыта преподавания и применения прикладного рукопашного боя. Обучение построено на сочетании спортивных техник, реальных тактических задач и психологической подготовки. Система включает в себя тренировки, курсы и образовательную программу, направленные на повышение личной безопасности в любых условиях. Автором системы является Воюшин Константин Владимирович - опытный тренер, обладатель высшего военного и физкультурно-спортивного образования, автор многочисленных книг и методических пособий.Похожие каналы
5542 подписчиков
Мультимедийная площадка №1 для самых модных и стильных девушек планеты. Звёздные
2439 подписчиков
Официальный канал Министерства культуры Российской Федерации. Вступив сюда, вы в
12820 подписчиков
Паблик сторонников Вячеслава Володина в МАХ! Подписывайтесь и узнавайте новости
14381 подписчиков
Официальный канал ИД «Коммерсантъ». Только деловые новости. Обратная связь: komm
7906 подписчиков
Оперативная информация с картами и эксклюзивными видео прямо с мест событий
1866 подписчиков
Здесь вы найдете идеи для вдохновения, схемы и мастер-классы по вязанию и создан
140576 подписчиков
Официальный канал Заместителя Председателя Совета Безопасности РФ Д.А. Медведева
2607 подписчиков
Аварии, криминал, нештатные ситуации на дороге и в жизни Красноярска и Красноярс
18952 подписчиков
Официальный канал МЧС России Самая оперативная и проверенная информация из первы